Jak zadbać o odporność dziecka podczas jesiennych spacerów?

przez EduInfo 319 views0

Jesienne spacery z dzieckiem to czysta przyjemność. Maluchy mogą zobaczyć to, jak zmienia się przyroda wokół nas i cieszyć się jeszcze ostatnimi cieplejszymi dniami. Trzeba jednak pamiętać o tym, żeby zadać o zdrowie dziecka, by się hartowało, a nie przeziębiało w czasie jesiennych spacerów. Jak to zrobić? O tym przeczytasz poniżej.

Jak ubierać dziecko na jesienne spacery?

Jesienią robi się już chłodno. Pogoda jest też bardzo zmienna. Rano mogą pojawić się przymrozki, a w ciągu dnia jest bardzo ciepło. Dlatego bardzo ważny jest sposób ubierania dziecka, szczególnie takiego, które już chodzi do żłobka lub przedszkola. Najlepiej ubierać malucha na tak zwaną cebulkę, czyli kilka warstw odzieży o różnej grubości i długości. Pozwoli to na szybką regulację ubioru w zależności od pory dnia i pogody. Dzięki temu zmniejszy się ryzyko przegrzania dziecka, które jest gorsze niż chwilowe zmarznięcie. To właśnie przegrzania może powodować częste przeziębienia w okresie jesiennym.

Czym jest atopowe zapalenie skóry?

Jeżeli na dworze jest już chłodno i wieje wiatr, warto pamiętać o tym, aby odpowiednio zabezpieczyć skórę dziecka przed takimi czynnikami. Tak jak latem smarujemy skórę dziecka kremami z filtrami, tak na jesień i zimę należy stosować kremy pozwalające na ochronienie skóry przed chłodem. Dzięki czemu unikniemy ryzyka powstania nieprzyjemnych dla dziecka zmian – suchości i łuszczenia się skóry. Więcej na temat odporności dziecka przeczytasz na stronie www.zdrowemaluchy.pl.

Co zrobić, gdy dziecko chodzi do przedszkola?

Jeżeli maluch chodzi już do przedszkola i wychodzi na przedszkolne podwórko bardzo ważne jest to, co zostało wspomniane wyżej – należy dziecku przygotować kilka warstw ubrań, co pozwoli mu na swobodne ubranie się i rozebranie. Panie w przedszkolu dzięki temu również będą mogły o wiele łatwiej przygotować dziecko na wyjście na dwór w określonych warunkach pogodowych. W okresie jesiennym można podawać także dziecku, po konsultacji z pediatrą, preparaty wspomagające odporność np. witaminowe czy probiotyki.


Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie będzie publikowany.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>