Sport / przez - temu
Subkultura skateboardingowa to odrębny świat. Muzyka, specyficzny ubiór, do tego mnogość tricków i ewolucji, z których niektóre zyskały status legendarnych – to tylko niektóre z jego części składowych. Do tego…
Sport / przez - temu
Kiedy intensywnie ćwiczysz, nie możesz nagle zostawić rozgrzanych mięśni samym sobie. Po każdym treningu powinno się rozluźnić mięśnie. Jest na to kilka sposobów – rozluźnienie po treningu fizyczne, mechaniczne i…
Sport / przez - temu
Po każdym treningu organizm powinien zostać „schłodzony” poprzez właściwie dobrane ćwiczenia rozciągające. To bardzo ważne dla mięśni, by mogły szybko wrócić do normalnej pracy. Nam z kolei taki zestaw ćwiczeń…
Sport / przez - temu
Pływanie to doskonały sport, który ćwiczy całe ciało, poprawia kondycję, zwiększa wydolność organizmu oraz co najważniejsze – daje ogromną radość. Pozwala nam na zrelaksowanie się i pozbycie negatywnych emocji po…
Sport / przez - temu
Uwielbiasz spacery i tęsknisz za zmianą krajobrazu? Narciarstwo biegowe zapewni Ci prawdziwą ucztę dla ciała i ducha. Przeczytaj o czym warto pomyśleć w kontekście kompletowania stroju narciarskiego. O narciarstwie słów…
Sport / przez - 4 grudnia 2019 13:37
Kąpielówki, czepek i właśnie okulary do pływania – to wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć pływacki trening lub po prostu popływać dla przyjemności. Na rynku dostępnych jest wiele różnych modeli okularów…
Sport / przez - 21 grudnia 2018 14:44
Nie ma nic ważniejszego na stoku narciarskim niż skuteczna ochrona wzroku. Jazda na nartach to niewątpliwa przyjemność, ale w jej trakcie nie możesz zapominać o silnym promieniowaniu słonecznym, które może…
Sport / przez - 12 kwietnia 2018 08:40
W przypadku rękawiczek rowerowych często słyszy się pytanie, czy jest to rzeczywiście niezbędny element stroju podczas jazdy na rowerze. Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ różne grupy…
Sport / przez - 22 stycznia 2018 13:58
Knieje – Targi Myślistwa i Strzelectwa to wyjątkowe wydarzenie organizowane specjalnie dla stowarzyszeń branżowych, pasjonatów i hobbystów łowiectwa. Najbliższa okazja do poznania historii, rzemiosła, kultury i środowiska łowieckiego będzie miała…
Sport / przez - 17 listopada 2017 15:18
Kiedy pod koniec października na dobre kończy się sezon rowerowy, zaczynamy się zastanawiać nad odpowiednim miejscem i sposobem przechowania naszego sprzętu. Wystawiony na działanie zimna i wilgoci rower może bowiem…