Sport / przez - temu
Jak wybrać najlepszą matę do jogi?
Jaka mata do jogi jest najlepsza? To pytanie zadaje sobie bardzo wiele osób i to nie tylko początkujących. Co ciekawe, nie ma jednoznacznej odpowiedzi na nie. Dlaczego? O tym w…
Kategorie: Sport
Sport / przez - temu
Kamerki sportowe – jakie parametry uwzględnić podczas ich zakupu?
Kamerki sportowe należą do grupy urządzeń coraz częściej i chętniej wykorzystywanych – zarówno przez amatorów, jak i profesjonalistów. Na rynku istnieje wiele ich rodzajów, dlatego wybór odpowiedniego sprzętu musi zostać…
Sport / przez - 26 kwietnia 2021 11:17
Zwykłe, długie, rybne – najpopularniejsze deskorolki na rynku
Subkultura skateboardingowa to odrębny świat. Muzyka, specyficzny ubiór, do tego mnogość tricków i ewolucji, z których niektóre zyskały status legendarnych – to tylko niektóre z jego części składowych. Do tego…
Sport / przez - 18 kwietnia 2021 10:53
Jak rozluźnić mięśnie po intensywnym treningu?
Kiedy intensywnie ćwiczysz, nie możesz nagle zostawić rozgrzanych mięśni samym sobie. Po każdym treningu powinno się rozluźnić mięśnie. Jest na to kilka sposobów – rozluźnienie po treningu fizyczne, mechaniczne i…
Sport / przez - 16 lutego 2021 10:43
Jak dobrze wykonywać ćwiczenia rozciągające po treningu?
Po każdym treningu organizm powinien zostać „schłodzony” poprzez właściwie dobrane ćwiczenia rozciągające. To bardzo ważne dla mięśni, by mogły szybko wrócić do normalnej pracy. Nam z kolei taki zestaw ćwiczeń…
Sport / przez - 7 stycznia 2021 11:33
Jak skutecznie nauczyć się pływać?
Pływanie to doskonały sport, który ćwiczy całe ciało, poprawia kondycję, zwiększa wydolność organizmu oraz co najważniejsze – daje ogromną radość. Pozwala nam na zrelaksowanie się i pozbycie negatywnych emocji po…
Sport / przez - 4 grudnia 2019 13:37
Okulary do pływania – poznaj ich rodzaje i zdecyduj, jakie wybrać
Kąpielówki, czepek i właśnie okulary do pływania – to wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć pływacki trening lub po prostu popływać dla przyjemności. Na rynku dostępnych jest wiele różnych modeli okularów…
Sport / przez - 22 stycznia 2018 13:58
KNIEJE 2018 – Targi Myślistwa i Strzelectwa Sportowego
Knieje – Targi Myślistwa i Strzelectwa to wyjątkowe wydarzenie organizowane specjalnie dla stowarzyszeń branżowych, pasjonatów i hobbystów łowiectwa. Najbliższa okazja do poznania historii, rzemiosła, kultury i środowiska łowieckiego będzie miała…
Sport / przez - 16 września 2017 13:14
Dlaczego warto jeździć na rolkach?
Tym, którzy kochają aktywność fizyczną, sport daje ogromną radość i satysfakcję. Każdy jednak ma swoje upodobania pod tym względem. Jedni kochają jazdę konną, wycieczki rowerowe, a inni długie spacery. Warto…
Sport / przez - 14 września 2017 13:24
Na co zwracać uwagę podczas wyboru stroju sportowego?
Strój sportowy, to nie tylko ważny element wyposażenia każdego sportowca i sportsmenki. Jest to również sposób, na wyrażenie siebie oraz dbałość o wygodę podczas wykonywania ćwiczeń. Wiele marek produkuje sportową…