Kategorie: Sport

Sport / przez EduInfo -

Jak rozluźnić mięśnie po intensywnym treningu?

Kiedy intensywnie ćwiczysz, nie możesz nagle zostawić rozgrzanych mięśni samym sobie. Po każdym treningu powinno się rozluźnić mięśnie. Jest na to kilka sposobów – rozluźnienie po treningu fizyczne, mechaniczne i…

Sport / przez EduInfo -

Jak skutecznie nauczyć się pływać?

Pływanie to doskonały sport, który ćwiczy całe ciało, poprawia kondycję, zwiększa wydolność organizmu oraz co najważniejsze – daje ogromną radość. Pozwala nam na zrelaksowanie się i pozbycie negatywnych emocji po…

Sport / przez EduInfo -

KNIEJE 2018 – Targi Myślistwa i Strzelectwa Sportowego

Knieje – Targi Myślistwa i Strzelectwa to wyjątkowe wydarzenie organizowane specjalnie dla stowarzyszeń branżowych, pasjonatów i hobbystów łowiectwa. Najbliższa okazja do poznania historii, rzemiosła, kultury i środowiska łowieckiego będzie miała…